Ihr Gesundheitsurlaub

Päventionsreisen

Aktivwoche im 4-Sterne

Best Western Ahorn Hotel Oberwiesenthal

Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Körper und Geist guttut: Gemeinsam mit unserem Partner bieten wir anerkannte Präventionsreisen an, bei denen Sie Erholung mit aktiver Gesundheitsförderung verbinden. Durch Kurse wie Entspannungstraining oder Gesundheitswandern können Sie sich bis zu 200 € Zuschuss von Ihrer Krankenkasse sichern und gleichzeitig neue Energie tanken.


Informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse und genießen Sie Urlaub mit Mehrwert.

6 Übernachtungen (inkl. Kurtaxe) /Halbpension


Gesundheitsprogramm

Das erwartet Sie:

Begrüßung und Programmbesprechung


Aktiv Rücken (Rumpfkräftigung & oberer Rücken)


Progressive Muskelentspannung


Autogenes Training


Aquafitness


Aktives Gesundheitswandern und Mobilisationsübungen


Vortrag Stoffwechsel Ernährung & Aktiv Bewegung


HIIT Functional Fitness Boxer Workout


Abschlussgespräch


Betreuung


Functional Fitness Workout (Anfänger und Fortgeschrittene)


Ausdauertrainig & Stoffwechsel /Fitnesstest


Wie funktioniert es?

01

Krankenkasse kontaktieren

Nehmen Sie Kontakt mit Ihrer Krankenkasse auf und erfragen Sie die Höhe des Zuschuss.

02

Termine prüfen

Wählen Sie Ihren Wunschtzeitraum und prüfen Sie die verfügbaren Termine.

03

Reise buchen

Buchen Sie über das Kontaktformular unseres Partners Gesundheitsservice Management.

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