Ihr Gesundheitsurlaub

Päventionsreisen

Aktivwoche im Best Western Ahorn Hotel Oberwiesenthal

6 Übernachtungen (inkl. Kurtaxe) /Halbpension


Gesundheitsprogramm

Das erwartet Sie:

Begrüßung und Programmbesprechung


Aktiv Rücken (Rumpfkräftigung & oberer Rücken)


Progressive Muskelentspannung


Autogenes Training


Aquafittnes


Aktives Gesundheitswandern und Mobilisationsübungen


Vortrag Stoffwechsel Ernährung & Aktiv Bewegung


HIIT Functional Fitness Boxer Workout


Abschlussgespräch


Betreuung


Functional Fitness Workout (Anfänger und Fortgeschrittene)


Ausdauertrainig & Stoffwechsel /Fitnesstest


Wie funktioniert es?

01

Krankenkasse kontaktieren

Nehmen Sie Kontakt mit Ihrer Krankenkasse auf und erfragen Sie die Höhe de Zuschuss.

02

Termine prüfen

Prüfen Sie die verfügbaren Termine

03

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Preise pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht.

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